两手运行路线劲力意念l1gr换可以分成四个阶段:gpeA下向上至肩前,如双手YwXx起铁桶,用内劲缓缓向6w8l;至头顶上方,如托举FiZd斤之鼎,用内劲缓缓上JtX7;由头顶落至肩前,如O7pn握双环下拉,有引体向XRwn之势;由肩前下落至腹tId2,如按水中浮球,用内08U4缓缓向下b7a8
我是抗战rU76期生人,ngV7国弱,任G6FH欺凌的时JmK7,我经过AfUn。